Без воды и ни туды, и ни сюды…

Чего бы не говорили и не писали о том, что малышу достаточно материнского молока, чтобы утолить жажду, не могу согласиться с этим. А если в комнате просто жарко, потому что бабушка сказала, что ребенка можно «застудить» и озабоченные мама с папой включили пару-тройку обогревателей и законопатили окна? А если ребенок получает дополнительно к грудному вскармливанию — молочные смеси? А если у него повысилась температура? А если его беспокоят запоры? Такое случается с малышами сплошь и рядом.

По этим простым причинам, знайте.В рацион малыша наряду с питанием или грудным молоком может и должна входить вода.

Если интересно, то для специалистов, занимающихся восстановлением объемов жидкости при потерях, например, при поносах, существуют ориентировочные показатели объемов необходимой жидкости.

Успокою встревоженных родителей. Каких-либо научно обоснованных или доказанных норм потребления простой воды как питья, для детей не существует. Другими словами примерный объем выпиваемой жидкости для ребятишек в возрасте от 1 до 3 лет — приблизительно 700-800 мл в день, для детей старше 3-х лет — приблизительно 1 литр.

Повторяю, эти НОРМЫ весьма условны и относительны. Согласитесь, потребность в жидкости у детей разная, зависит от особенностей организма, его активности ребенка, температуры тела и температуры воздуха. Есть дети–водохлебы, вспомните шутливое прозвище – «водохлеб самарский» и дети, которые пьют очень. И те и другие вполне нормальны. Это их индивидуальная особенность. По крайней мере, никому не возбраняется иметь воду в свободном доступе для утоления жажды ребенка.

Если Вас беспокоит, что ребенок, по Вашему мнению, слишком много пьет, не торопитесь паниковать. Сначала подумайте и постарайтесь вспомнить:

1. Он или она всегда много пили или это появилось с какого-то определенного момента? Если так, то, с какого именно. Не было ли накануне какого-то вирусного заболевания?
2. Что ребенок пьет? Если сладкие, газированные напитки или соки, то, может просто малыш решил получить удовольствие, а не уменьшить жажду.
3. Есть ли у ребенка другие признаки, кроме жажды, например, слабость, вялость, плохой аппетит, тошнота, рвота и др. Сколько раз мочился, какой объем выделенной мочи.

О возникших сомнениях по поводу появившейся жажды лучше поговорить с педиатром, так как для ребенка одинаково опасны – обезвоживание, как и задержка жидкости в организме.

От Вас потребуется соблюдать несколько несложных правил:

• никогда не оставляйте детей раннего возраста одних, когда они что-либо пьют;
• никогда не обмакивайте в напитки соску-пустышку и не давайте их в качестве утешения;
• старайтесь поить ребенка из ложки или чашки, а не из бутылочки, пусть она станет Вашей спутницей на прогулках или в походах;
• ни в коем случае не оставляйте в кроватке ребенка бутылочку с водой, успокаивая себя мыслью, что малыш большой, он умеет и может сам пить и держать бутылочку!

Будьте настойчивы и терпеливы, не жалейте времени и любви к малышу. У Вас все получится!

Опубликовано 15 Ноя 2014 в 00:27. В рубрике: Простуда.