Ayo gabung dan daftar IDN Poker untuk bermain di situs Poker Online terpercaya 2023 dengan lisensi perjudian yang sah dari PAGCOR, IDNPLAY dan BMM Testlabs. Ikuti turnamen poker online berhadiah ratusan juta rupiah!

Kunjungi situs data pengeluaran macau yang menyediakan result live draw, keluaran, dan hasil Toto Macau 4D tercepat hari ini, dan arsip data Togel Macau terlengkap 2021, 2022, dan 2023.

Dapatkan sensasi bermain togel online yang mengasikkan di situs toto togel resmi dan terpercaya. Dapatkan hasil live draw, data keluaran togel terlengkap dari tahun 2021 hingga 2023.

Mainkan permainan slot online yang seru dengan keuntungan tanpa batas di situs IDN Slot terbaik! Nikmati koleksi game slot gacor yang mengagumkan, bonus yang melimpah, dan pengalaman bermain yang tak terlupakan.

Ayo raih keberuntungan dengan bermain togel Kamboja dan dapatkan hasil data cambodia terlengkap dan tercepat hari ini. Dapatkan bonus dan reward menarik di situs Cambodia Pools terpercaya!

Bersiaplah untuk petualangan seru dengan hadiah melimpah! Mari bergabung dalam keseruan bermain game judi Slot88 online di situs BD Slot88 resmi terbaik tahun 2023. Setiap putaran mesin slot membawa peluang besar untuk meraih hadiah jackpot yang fantastis!

Bagi petaruh judi bola sejati tak ada yang lebih menarik daripada event pertandingan sepak bola dunia dan kompetisi Liga Eropa. Nimati odds judi bola terbaik di situs agen sbobet88 terpercaya. Klaim Welcome Bonus dan Cashback yang menarik di situs judi bola dengan bonus terbesar.

Raih milliaran rupiah di permainan toto slot terpercaya, Serunya bermain togel slot online terbaru

питание

Про аппетит (довесок)

Понедельник, 24 Июн 2024

 

комар1 В одной из заметок я уже цитировал шутливое высказывания академика Ю.Е Вельтищева, что «здоровый ребёнок должен быть худым, наподобие комара»

На сегодняшний день количество специалистов, озабоченных сохранением или восстановлением аппетита у детей и подростков, не в обиду моим коллегам, не поддаётся подсчёту. Тут тебе нутрициологи и гастроэнтерологи, примкнувшие к ним психологи, семейные консультанты и прочее. Все зависит от вашей настойчивости и толщины кошелька. Это я не упоминал о телевизионных или интернет-консультантах, перемежающих рекомендации просьбами поставить лайки или подписаться на страничку.

аптека1  Поневоле у родителей голова пойдёт кругом.  Поэтому не торопитесь и еще раз перечитайте заметку.

Никто не запрещает маме, а лучше папе предложить вашему «принцу» или «принцессе» принять участие в приготовлении блюд. Расскажите, что этому рецепту вас обучили родные или знакомые.   Пускай ребёнок  сам переберёт крупу, сам, но при Вашем участии и контроле отмерит её количество и будет следить за временем приготовления поминутно.   И обязательно  в финале похвала мамы, бабушки, папы или просто перед знакомыми, как восхитительно вкусна была каша, которую приготовили Ваш сын или дочка. Они это запомнят и постараются в следующий раз принять участие в вашем кулинарном шоу, чтобы получить одобрение, а значит еще одну каплю семейной любви и тепла.    ап едаА аппетит вернется, никуда он не денется. В этом я, Самарский доктор Бубнов, не сомневаюсь. Успехов на кулинарном поприще!

Еле на ногах стою и аппетита решилась…

Понедельник, 24 Июн 2024

?????????????????????  Цитата  из А.П. Чехова,  не только писателя и драматурга, но и врача, кстати, если кто подзабыл,  взята из рассказа «Беззащитное существо».  Там описывается классический вариант «манипуляции» собеседником. Примерно подобное происходит в семьях, где дети имеют, так называемую «проблему» с аппетитом. «Помогите, доктор! Чего только не делаем, у Галочки аппетита совсем нет. Боимся, как бы не начался гастрит и в школе ест без аппетита, говорит,  там невкусно готовят. Мы дома с матерью у плиты мучаемся, готовим, чтобы вкуснее было, а она нос воротит…»- примерно с такими жалобами  или их вариантами случалось  сталкиваться  мне на консультациях. (далее…)

ВЕЛИКИЙ ДЯДЯ, МАГАРИТА НАВАРСКАЯ и КАЛЕНДУЛА. Часть 2-ая

Воскресенье, 09 Июн 2024

Завершают рассказ о волшебной КАЛЕНДУЛЕ  Лето весело шагает, везде растут цветы и всякая-другая зелень. Пока Ваш маленький принц или принцесса относительно свободны, возьмите их с собой к кухонному столу, назвав своими лучшими помощниками.  Советы из лечебной кулинарии.

смессиПриправа к супу. На  одну тарелку добавляют чайную ложку порошка измельченных и высушенных цветков календулы. (далее…)

Земляница-скромница

Воскресенье, 16 Июл 2023

земл   На своем сайте про лесную землянику  писал  я еще в 2015 году.  Вот и сейчас наступил сезон сбора ее, по нынешней жаркой погоде  урожай должен быть отменным.  А для меня эти ягоды связаны с любимыми мамой, бабушкой и детскими воспоминаниями. Летом мы с мамой гостили в деревне  у бабушки Анны. Запомнилось утро, когда, проснувшись, увидел  ведерко  до краев наполненное красными  ароматными ягодами. Мама с бабушкой, встав пораньше, по холодку, сходили в лес и набрали этих ягод. Простые и ослепительно красивые  русские женщины, еще не подозревавшие,  какое лихо и испытания  уготовила им судьба. Но это уже другая история… А пока все замечательно. Вкусная ягода,  много солнца и никаких проблем у 4 –летнего пацана. (далее…)

Вся правда о принце Лимоне…

Среда, 12 Июл 2023

лимон принц  Вспомнился мне персонаж  сказки  итальянского  писателя Джанни Родари  о приключениях  «натурального пролетария»  мальчика-луковки  Чипполино, его многочисленной родни, соседей-овощей. Отрицательным героем сказки был некий  принц Лимон. До сих пор не могу понять почему? Плод  этот за яркий, незабываемо кислый-прекислый вкус и аромат любят во всём мире. Отвлекитесь на минуту,  мысленно представьте себе  желтую  лимонную дольку и мгновенно  ощутите кислинку, а рот наполнится слюной. Память человека  и  пищевые рефлексы – странная штука! (далее…)

Чай не пил, какая сила…

Суббота, 01 Июл 2023

чаепитие3Мы, жители средней полосы России  традиционно пьем черный, а не зеленый чай. Если и пьем зеленый, то неправильно его завариваем,  теряя напрасно  природные лечебные свойства. Многие, кто заваривали зеленый чай, как обычный черный,  получали горький напиток из-за  большого количества танина, обладающего горьким вкусом. В обычном (черном) чае танин удаляют специальной технологией. (далее…)

Чай не пил, какая сила… Часть 2

Суббота, 01 Июл 2023

чаепитие2Неужели у нас в России нет ничего подобного?   Может  поискать и начать пить  чаи, приготовленные своими руками из знакомых растений Средней полосы? Благо опыт, накопленный многими поколениями предков,  даст такую возможность. Итак, приступаем. (далее…)

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА ЛЕТОМ.

Четверг, 29 Июн 2023

images понос  «Ох, лето красное, любил бы я тебя…», так начал свое стихотворение А.С.Пушкин. В большей степени негативно  поэт относился к кровососущим насекомым. Я дополню беспокойство классика русской поэзии  еще одной группой малоприятных состояний, с  которыми встречался  абсолютно каждый читающий заметку.  Названий у состояния  много. Жидкий стул, понос, медвежья болезнь, диарея и пр. (далее…)

Красная смородина

Понедельник, 17 Апр 2023

Красная смородина родом с Западней Европы, сначала использовалась как лекарственное растение, потом получила титул «ягодное растение». Также как и ее сестра происходит из известной династии «Крыжовниковых»(Grossulariaceae). volgaсморд
В благоприятных условиях и у рачительного хозяина красная смородина радует урожаями до 20 лет. К зимним морозам устойчива, любит свет, умеренный полив. Цветет в мае, дает красные кислые ягоды в кистях, а созревает в июле — августе. (далее…)

Черная смородина

Понедельник, 03 Апр 2023

Итак, снова о черной смородине. Уникальность растения, растущего в каждом уголке нашего края, в том, что со стародавних времен, пишут в летописях, чёрную смородину использовали как лекарственное растение и только в XV веке стали считать «лакомой ягодкой». Теперь-то нам известно — чёрная смородина настоящая кладезь витаминов, провитаминов, пектинов, дубильных веществ, солей фосфора, железа и калия. И всего ничего надо, чтобы обеспечить суточную потребность организма человека в витаминах и минералах, достаточно съесть 20-25 ягод смородины в день. От Америки до Евразии в зонах холодного и умеренного климата растут и плодоносят свыше 200 видов и сортов смородины. В Америке, кстати, она не так популярна, в некоторых штатах даже запрещено ее выращивать. Селекционеры подбирают сорта по морозостойкости, сроку созревания, устойчивости к болезням и урожайности, ну а садоводы-любители отдают предпочтение крупноплодным сортам. черника
С давних времен кусты дикой черной смородины произрастали в России повсюду до самой Камчатки. Название смородины происходит от слова «смородит» — «сильно пахнет», хотя возможно и от слова «самородок». Наши предки считали, что этот кустарник «самозарождается» в самых неожиданных местах. Интересно и то, что старое название реки Москва – «Смородиновка», берега ее были в зарослях дикой смородиной. Долгое время ягоду собирали с диких кустов, до тех пор, пока ее не начали культвировать в монастырских садах Пскова и Новгорода в XI веке, как лекарственное растение, обладавшее множеством полезных свойств, заметив, что листья, почки и плоды смородины оказывали дезинфицирующее действие, были активны даже против дизентерийной палочки (о существовании которой монахи скорее всего не знали и не догадывались). Как не знали тогдашние лекари и о том, что ягоды смородины содержат витамины: С — до 400 мг/%, В — 0,06 мг/%, Р-1,2 -1,5%, каротин — 0,7 мг/%, различные сахара — от 4,5 до 16,8% (в основном глюкоза, фруктоза), органические кислоты — 2,5-4,5% (лимонная, яблочная), белки — 1%, пектиновые вещества — 0,2-0,8%, дубильные — 0,39-0,43%, антоциановые вещества (цианидин, дельфинидин). витаминНе знали монахи, что в минеральный состав ягод (в мг/%) входят: натрий — 32, калий — 372, кальций — 36, магний — 35, фосфор — 33, железо — 1,3., селен, медь и цинк. Содержание аскорбиновой кислоты в других частях растения также очень высокое: в листьях (после сбора ягод) — до 470 мг/%, в почках — до 175 мг/%, в бутонах до 450 мг/%, в цветках до 270 мг/%. Листья содержат дубильные вещества, эфирное масло, рутин и другие флавоноиды, ситостерин, пентозаны, органические кислоты, витамин С, фермент эмульсин, минеральные соли, цинк, молибден и селен. Об этом мы и сами-то узнали в последние годы.
Без преувеличения можно сказать, черная смородина — это кладовая витаминов. Плоды богаты витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами. К примеру, в лечении гломерулонефрита, одним из компонентов терапии советуют включать смородину в рацион ежедневно, если нет ягод, сгодится чай из листьев. Людям преклонного возраста она поможет при подагре, уменьшив боль в суставах. Поддерживая умственные способности людям преклонного возраста ягоды в рационе препятствуют развитию болезни Альцгеймера. Соединения калия (350 мг/100 г) в ягодах, способствуют выведению из организма воды, помогая больным, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек.
Теперь-то известно, что черная смородина превосходит все ягоды по количеству находящихся витаминов, минералов и других полезных веществ, опередив почти все плоды и ягоды, за исключением, пожалуй, облепихи, морошки, шиповника и аронии черноплодной. В плодах содержатся и другие витамины — В1, В2, РР, В6, фолиевая кислота, пантотеновая кислота и др.витам3 По этому показателю черная смородина обгоняет землянику, малину, облепиху, красную смородину, яблоки, груши, апельсины, лимоны, виноград, персики и т.д. Сегодня на фармацевтическом рынке биологически активные добавки (БАД) с добавлением черной смородины рекомендуют для профилактики заболеваний сердца, улучшения зрения, в виде лечебных чаев при простудах и болях в суставах. И сегодня смородину считают интересной для научных исследований, изучая антиоксидантные компоненты, влияние на образование опухолей, целебное действие экстракта ягод на полезные бактерии толстого кишечника (микробиоту), помогающего увеличить число лакто и бифидобактерий. Сок смородины помогает восстанавливать ослабленный организм после перенесённых операций. Полоскание горла соком, разведённым с водой в пропорции 1:2 поможет в лечении ангин, как природный антисептик, ряд исследований подтвердил способность черной смородины подавлять активность вирусов гриппа и герпеса. И, конечно, про знаменитое свойство черной смородины – «стимулирование иммунитета», о чем наперебой пишут и говорят сегодня. И, неспроста, маленькая горсть черной смородины покрывает суточную потребность взрослого человека в витаминах и микроэлементах.
Не могу не остановиться на противопоказаниях и возможном побочном действии ягод смородины. Когда и кому нельзя есть черную смородину? Не рекомендуется употреблять ее при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, тромбофлебитах и повышенной свертываемости крови. Внимание! Плоды черной смородины высоко аллергены, детям раннего возраста следует вводить ягоды в рацион с осторожностью и в небольших количествах. Есть ягоды следует после еды, чтобы органические кислоты не раздражали слизистую желудка. По этой же причине смородину стоит избегать людям с обострением язвы, панкреатита и другими заболеваниями желудка и кишечника. Осторожными со смородиной следует быть при склонности к тромбозам, при варикозной болезни вен, тромбофлебитах, при повышенной свертываемости крови. Это стоит учесть при восстановлении после КОВИДа.
Яркий вкус и аромат черной смородины популярны в кулинарии. Из ягод готовят мармелад, пастилу, пряные ликеры, вина. До сих пор во многих семьях черная смородина, протертая с сахаром, любимое лакомство. Рецепт прост. Черную смородину перебрать, очистить от веточек, вымыть, дав стечь воде. Затем измельчают или разминают деревянной или пластиковой «толкушкой». Добавив в полученное пюре сахар, перемешивают и убирают в холодильник. Банку наполняют не до верха, сахар, растворившись, займет это пространство. Предварительно стерилизуют банки и крышки, прокалив их в духовке, микроволновке или над кипящей водой. Хранится приготовленная таким образом смородина без варки максимум один сезон в холодильнике, но стоит учесть, что больше половины витаминов разрушаются. Наилучшим способом сохранения ягод является заморозка и сушка при низкой температуре, в таком виде ягоды сохраняют свои качества до полугода. Ягоды можно сушить, разложив тонким слоем в духовке или сушилке при температуре не выше 60 °С, перемешивая и не допуская подгорания. Листья для заготовки собирают в августе-сентябре, сушат в хорошо проветриваемом помещении, после сбора плодов, срывая с середины веток, старые листья непригодны.
Здесь особо стоит выделить французскую провинцию Бургундию. Прославилась она созданием смородинового ликера «Блан Касси Кир». Автором напитка был Феликс Кир, священник, правда, не обычный. Он, во время войны, во французском Сопротивлении, помогал местным партизанам, а в возрасте 60 лет стал мэром столицы Бургундии — Дижона. По его предложению, каждому туристу, кто приезжал в Дижон, дарили бутылку смородинового ликера «Блан Касси», названного в честь «автора» — Кир. krem-de-kassisКстати, этим ликером «Creme de Cassis», угощали, в свое время, и Н.С. Хрущева. До сих пор в Бургундии особое отношение к смородине, за ней тщательно ухаживают, выращивая по особым технологиям.
Последние годы растет «интерес» населения к советам различных «гадалок» и «колдунов». Далек я от этой компании, никуда не денешься. Всю жизнь учил других и учился сам, но может кому-то эти рекомендации, пускай шутливые, пригодятся. Урожайная смородина в заговорах и рекомендациях этой разношерстной компании символизирует плодовитость, семейное благополучие, богатство, изобилие и успешное воплощение задуманного. Не самые плохие качества, согласитесь? К примеру, чтобы помириться с любимым человеком, советуют приготовить смородиновый морс (из варенья или свежих ягод), прошептав над ним: «Смородиной угощаю – все обиды прощаю, так и ты меня прости, в свое сердце впусти!» — и угостить этим напитком. хнах3 Есть ещё рекомендация. Если хочется узнать, исполнится ли задуманное, советуют, взяв горсть черной и горсть красной смородины, сосчитать количество ягод той и другой. Будет в обеих кучках четное количество ягод – повезло! Удача на Вашей стороне, желание сбудется, ну, а если нечетное, извините… На этой шутливой ноте и закончу я беседу с Вами – Самарский доктор Бубнов. Здоровья Вам и Вашим близким!

http://docbubnov.ru/site/

fghsjfs

ifhsif

sdkghs

infiwfw

skfbskbg

isfniwf

https://intelligent-horse-dttnh9.mystrikingly.com/

https://mccliarry-mcclontz-tiecks.yolasite.com/

https://iannuzzigrilleycjyh508.page.tl/

https://profile.hatena.ne.jp/seven4d/

https://justpaste.it/adggj

https://sites.google.com/view/senpaiseven4d/

https://seven4d.ampblogs.com/seven4d-situs-judi-slot-gacor-casino-online-terpercaya-53984269

https://zumvu.com/seven4d/

https://www.evernote.com/shard/s618/sh/2e94b31b-4e18-985b-b52b-6dfa1d813530/dTcrwOizBU44-8qn9XluPYlUOQ9pMNNMajXasqgXyuM-3aoO4v1b73iPLg

https://iannuzzigrilleycjy.editorx.io/my-site-1

https://iannuzzigrilleycjy.wixsite.com/seven4d

https://seven4d.ampedpages.com/seven4d-situs-judi-slot-gacor-casino-online-terpercaya-45433654

https://seven4d.hpage.com/

https://seven4d.jimdosite.com/

https://telegra.ph/SEVEN4D-SITUS-JUDI-SLOT-GACOR-CASINO-ONLINE-TERPERCAYA-03-26

http://www.dppd.usv.ro/journal/files/journals/3/articles/6425/submission/original/6425-60187-1-SM.html

https://www.jairm.org/files/journals/1/articles/366/submission/original/366-1063-1-SM.html

https://saimmjournal.co.za/files/journals/1/articles/2710/submission/original/2710-7817-1-SM.html

https://www.intangiblecapital.org/files/journals/2/articles/2319/submission/original/2319-7737-1-SM.html

http://asy-syirah.uin-suka.com/files/journals/1/articles/1241/submission/original/1241-3505-1-SM.html

http://journals.hnpu.edu.ua/files/journals/12/articles/11370/submission/original/11370-15930-1-SM.html

http://periodicos.letras.ufmg.br/files/journals/6/articles/34137/submission/original/34137-1125705445-1-SM.html

http://www.abrem.org.br/revistas/files/journals/1/articles/6740/submission/original/6740-8161-1-SM.html

http://www.periodicos.letras.ufmg.br/files/journals/6/articles/34138/submission/original/34138-1125705447-1-SM.html

https://journals.rudn.ru/files/journals/10/articles/34100/submission/original/34100-201297-1-SM.html

http://ejournal.uika-bogor.ac.id/files/journals/3/articles/13810/submission/original/13810-66850-1-SM.html

https://www.jiem.org/files/journals/1/articles/5956/submission/original/5956-16251-1-SM.html

http://www.graduate.dusit.ac.th/journal/files/journals/1/articles/2085/submission/2085-1-4745-1-2-20230329.html

https://ojs.sociologia-alas.org/files/journals/1/articles/1215/submission/1215-1-2403-1-2-20230328.html

https://www.yuristjournal.uz/files/journals/1/articles/757/submission/757-1-1273-1-2-20230328.html

http://publication.lecames.org/files/journals/9/articles/18548/submission/original/18548-75657-1-SM.html

http://advances.utc.sk/files/journals/1/articles/5148/submission/original/5148-488496363-1-SM.html

http://www.legalsciences.ugal.ro/files/journals/1/articles/384/submission/original/384-2349-1-SM.html

http://www.ecoforumjournal.ro/files/journals/1/articles/1785/submission/original/1785-4978-1-SM.html

http://nripja.com/uploads/user/2023-03-27-222229.290918seven4d.html

http://dati1.comune.mt.it/uploads/user/2023-03-27-222304.487802seven4d.html

http://opendata.easypal.it/uploads/user/2023-03-27-222348.132588seven4d.html

https://www.gimi9.com/uploads/user/2023-03-27-222444.182311seven4d.html

http://159.89.51.85/uploads/user/2023-03-27-222422.231915seven4d.html

http://134.209.229.116/uploads/user/2023-03-27-222537.920767seven4d.html

https://madih.hu.edu.jo/uploads/user/2023-03-27-224248.095643seven4d.html

http://opendata.llucmajor.org/uploads/user/2023-03-27-224301.556430seven4d.html

https://opendata.kaaw.de/uploads/user/2023-03-27-224305.887290seven4d.html

https://dados.ufmg.br/uploads/user/2023-03-27-224345.140803seven4d.html

https://datasets.fieldsofview.in/uploads/user/2023-03-27-224327.238197seven4d.html

https://losd-data.staging.derilinx.com/uploads/user/2023-03-27-224329.130330seven4d.html

http://ik1-123-68126.vs.sakura.ne.jp/uploads/user/2023-03-28-120944.264248seven4d.html

https://catalog2.gbdi.cloud/uploads/user/2023-03-28-120903.385350seven4d.html

https://ckandemo.dicc.um.edu.my/uploads/user/2023-03-28-120420.897430seven4d.html

https://catalog.gbdi.cloud/uploads/user/2023-03-28-121022.572944seven4d.html

https://data.anaee.eu/uploads/user/2023-03-28-121235.598184seven4d.html

http://daytah-or-dahtah.ovh/uploads/user/2023-03-28-121126.890626seven4d.html

http://3.113.247.170/uploads/user/2023-03-28-122118.778299seven4d.html

https://data.hkppdb.org/uploads/user/2023-03-28-122117.068609seven4d.html

http://insitu-datahub.draxis.gr/uploads/user/2023-03-28-122206.321822seven4d.html

http://cdp.centralindia.cloudapp.azure.com/uploads/user/2023-03-28-121430.561753seven4d.html

http://www.nativehawaiiandataportal.com/uploads/user/2023-03-28-122716.667485seven4d.html

https://katalog.unsere-gelder.de/uploads/user/2023-03-28-122742.627917seven4d.html

https://data.pknu.ac.kr/uploads/user/2023-03-28-122749.623740seven4d.html

https://data.primariatm.ro/uploads/user/2023-03-28-123222.480907seven4d.html

http://302948.vps.tornado.no/uploads/user/2023-03-28-130508.863853seven4d.html

http://datosabiertos.sagunto.es/uploads/user/2023-03-28-130646.078557seven4d.html

https://ijntse.com/upload/1680008982seven4d.html

http://ckan.onizuka.co.jp/uploads/user/2023-03-28-215847.071098seven4d.html

http://kilimodata.org/uploads/user/2023-03-28-215924.364686seven4d.html

https://data.genderdatalab.org/uploads/user/2023-03-28-215921.502640seven4d.html

https://www.cdrf.it/formazione/app/upload/users/5/5957/my_files/seven4d/

https://cunori.edu.gt/campus/app/upload/users/1/16001/my_files/seven4d/

https://chamilo.fatla.education/2018/app/upload/users/6/6020/my_files/seven4d/

https://youme-project.eu/platform/app/upload/users/6/6917/my_files/seven4d/

https://training.teldat.com/online/app/upload/users/1/11533/my_files/seven4d/

https://unidadpaulovi.com/chamilo/app/upload/users/1/1387/my_files/seven4d/

https://comercio2.com/chamilo/app/upload/users/7/7144/my_files/seven4d/

https://pad19.com/campus/app/upload/users/8/8413/my_files/seven4d/

http://formazione-scuola.it/Corsi/main/upload/users/149113/my_files/seven4d/

https://aulaescolar.mx/iies/main/upload/users/2/204/my_files/seven4d/

https://ieciudaddeasis.edu.co/aula/main/upload/users/2/2371/my_files/seven4d/

https://www.emprendermisiones.com/app/aulavirtual/app/upload/users/7/7860/my_files/seven4d/

http://saludmental.unicauca.edu.co/p/main/upload/users/7/71/my_files/seven4d/

https://fata-aatf.org/eskola/main/upload/users/2/268/my_files/seven4d/

https://elaraki.ac.ma/ent/app/upload/users/1/10955/my_files/seven4d/

http://simes.upla.cl/plataforma/main/upload/users/3/3492/my_files/seven4d/

http://i3campus.co/i3campus/app/upload/users/7/7068/my_files/seven4d/

https://lapulguia.mx/chamilo/app/upload/users/1/172/my_files/seven4d/

https://hopeescuelademusica.cl/cursos/app/upload/users/3/321/my_files/seven4d/

https://training.mototipsraultoledo.com/app/upload/users/3/3293/my_files/seven4d.html

https://www.aula-virtual.cl/app/upload/users/2/24948/seven4d.html

https://chamilo.sccd-sk.org/app/upload/users/2/275/my_files/seven4d/

http://ecrituresmusicales.be/courses/SEVEN4D/document/seven4d/

https://ged.acpha.ca/courses/SEVEN4D/document/seven4d/

https://premiumlabformacion.com/blog/index.php?entryid=44915

https://cblonline.org/elearning/blog/index.php?entryid=127447

https://aula.escuelaplaymusiconline.com/blog/index.php?entryid=7