Проблемы со здоровьем, как обычно, возникают совершенно неожиданно для семьи. Ситуации различные, начиная от элементарных ушибов, насморка, кашля и заканчивая высокой температурой,
Например, во всем мире все, без исключения матери, боятся опрелостей у малыша. Высыпания, покраснения на коже малыша, которые появились, как Вы считаете, совершенно без всяких причин и поводов, могут быть и, поверьте, бывают болезненными для маленького. Скорый семейный суд, с председательствущими бабушками обвиняют в появлении сыпи невнимательную мамочку, длительно не меняе-мый мокрый подгузник и прочее. Успокою, есть и другие причины, кроме перегревания и повышенной влажности паховых и ягодичных складок, там, где любят возникать опрелости. Так что не корите себя, это случилось не по Вашей вине. О причинах и виновниках этих детских кожных «неприятностей» как-нибудь еще расскажу.
Сейчас перед Вами одна задача. Облегчить состояние малыша, по-стараясь скорее помочь ему. Конечно, хорошо проконсультироваться с врачом о средствах борьбы с опрелостями, а если есть в Вашей домашней аптечке присыпки, то просто замечательно. На упаковке подробно описано как быть и что делать, но если их нет?
Отправляйтесь на кухню и ищите средства, которые есть в обиходе каждой хозяйки, которые показали эффективность уже многие десятки лет. Внимание! Пока заняты поисками, лучше оставить малыша (его или ее) без подгузника и ползунков на 15-20 минут. Кстати, так следует делать несколько раз в день. Процедура так и называется – «воздушные ванны». Прохладный комнатный воздух поможет быстрее подсохнуть коже в складках.
Классика российского жанра — подсолнечное масло, зачем-то предварительно прокипяченное. До сих пор не могу понять для чего? Смажьте покрасневшие складки кожи ребенка маслом, это способствует уменьшению боли и зуда.
Другое средство — оливковое масло и вода. Миксером или просто ложкой взбивается 1 столовая ложка оливкового масла (совсем не обязательно первой выжимки или EXTRA VIRGINE) с 5-10 каплями обычной воды. Полученной эмульсией смазывают сыпь.
Мука. 4-5 столовых ложек обычной муки, лучше ржаной, нагрейте на сковороде, пока она не станет слегка коричневатого цвета. Этот порошок ватным тампоном наносят на кожу ребенка, 2-3 раза в день .
Крахмал (картофельный, кукурузный). Присыпка крахмалом ускорит заживление, успокоив ребенка.
Рыбий жир. Сегодня рыбий жир выпускается в капсулах, разрежьте капсулы и нанесите жир на сыпь. Облегчение наступит быстро. Единственного неудобство – запах от ребенка и в комнате будет, как на китобойном судне. Если готовы потерпеть – дерзайте!
Овсянка. Можно добавлять немного овсяной крупы в нагретую воду ванночки для ребенка.
Питьевая сода. Добавив 2 столовых ложки пищевой соды в ванночку с теплой водой, дайте ребенку посидеть там 10 минут 3 раза в день . Сложность в том, что малыши не могут сидеть в ванне так долго, и не стоит использовать пищевую соду в ванночки для новорожденных .
Уксус. Подчеркиваю УКСУС, а не уксусная эссенция, которой привыкли пользоваться наши хозяйки. На бутылочке должно быть написано — 9% пищевой уксус. Будьте внимательны! Полстакана уксуса добавляют к воде, где вы выполаскивали пеленки. «Многоразовый» подгузник систематически стирайте в чистой воде, выполаскивайте в растворе уксуса и тщательно высушивайте перед использованием. Если у малыша сыпь, избегайте синтетических моющих средств и стиральных порошков. Часто они становятся причиной аллергической сыпи на коже малыша.
Вазелин. Он наименее желателен в уменьшении воспаления на коже. Не используйте косметические сорта вазелина, они могут еще больше ухудшить высыпания на коже из-за ароматизаторов.
У многих мам есть гели или кремы для рук. Внимательно прочитайте состав, если встретится гель алоэ вера, применяйте его. Он поможет держать кожу сухой и уберет сыпь быстрее, чем остальное средства.
За много сотен лет эти домашние средства доказали эффективность при опрелостях. Тем не менее, я бы посоветовал не пытаться что-то делать без консультации с Вашим педиатром. Если врач даст «Добро», смело вперед! Так что «У меня секретов нет, пользуйтесь детишки»… Искренне Ваш Самарский доктор Бубнов
Ответы на вопросы
АПТЕКА НА КУХНЕ.
Воскресенье, 09 Окт 2022ИНСТРУКЦИЯ МАМАМ ПО ВОСПИТАНИЮ РЕБЕНКА.
Воскресенье, 10 Дек 2017
Нравится Вам или нет, но придется согласиться с утверждением. Стать и, самое главное, быть «правильной» мамой это целая наука. (далее…)
К НОВЫМ УСПЕХАМ В ДЕЛЕ РАЗВИТИЯ ПОКАЗАТЕЛЕЙ НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ!
Четверг, 29 Сен 2016
В период моей уже теперь далекой юности выходившие тогда газеты пестрели лозунгами, среди которых наиболее популярны были посвященные итогам. И не важно каким, важно было то, чтобы население узнало с какими цифрами закончили посевную или пришли к первой декаде пятилетки. Не будем отходить и мы от традиции и сообщим, что по данным статистки для развивающегося здорового средне-статистического ребенка типичным будет следующее: (далее…)
Скажите, а она или он правильно развивается?
Среда, 28 Сен 2016Большинство пап и мам с завидным постоянством задают педиатрам один и тот же вопрос: «Скажите, а она или он правильно развивается?» (далее…)
АДЕНОИДЫ.
Понедельник, 28 Мар 2016
В начале немного кокетства. Педиатром работаю я больше 45 лет. Некоторые считают стаж работы «индульгенцией» от врачебных ошибок. Как бы не так… Вспомнишь Пушкина А.С. с его:
О, сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух,
И опыт, сын ошибок трудных,
И гений, парадоксов друг. (далее…)
…Сногсшибательно несётся кислый запах изо рта…
Воскресенье, 14 Фев 2016…Сногсшибательно несётся кислый запах изо рта…
Саша Черный
Согласен, не самая лучшая цитата для заголовка заметки, но более образного описания, предложенного поэтом из России Сашей Черным в начале 20-го века мне не встретилось. (далее…)
ЗАПОРЫ У ДЕТЕЙ ( часть 2)
Вторник, 26 Янв 2016Для ребенка важна реакция взрослых. Об этом писал Зигмунд Фрейд еще в начале 20-го века в своей статье «Характер и анальная эротика». (далее…)
ЗАПОРЫ У ДЕТЕЙ (часть 3)
Вторник, 26 Янв 2016Помочь в игровой терапии запоров смогут персонажи из книжек, сказок или просто любимая игрушка. (далее…)
ЗАПОРЫ У ДЕТЕЙ ( часть1)
Вторник, 26 Янв 2016Специалисты в лечении запоров основным считают нормализацию питания и питьевого режима ребенка. Доказано, и с этим согласятся все врачи, что только изменение характера питания может улучшить состояние ребенка без всяких лекарств. Но к назначению диеты и изменению характера питания следует быть готовым не только родителям, но и самому ребенку. В этой связи хотелось бы несколько слов сказать о, так называемой, психологической мотивации того, чтобы ребенок начало употреблять новые для него продукты питания. Здесь на помощь могут прийти персонажи из мультиков или сказок. Например, убедительным аргументом для одного моего маленького пациента к тому, чтобы начать есть отруби, стал рассказ о коне Ильи Муромца, который свою силу и выносливость получил от питания отрубями, свеклой, а быстрый бег у зайцев связан напрямую с тем, что они каждый день съедали по 3 морковки. Можете возразить, что это глупости, но вот только запоры у этих ребятишек пропали.
Если у ребенка нет аллергии, то в к питанию можно добавлять мед, варенье, джемы. Кисло-молочные продукты, которые усиливают процессы брожения и активируют движение пищевой массы в кишечнике лучше давать утром натощак или перед сном на ночь. Их крупяных блюд предпочтение отдают гречневой каше, хлеб серых или черных сортов, желательно почерствее.
Диета для ребенка с запорами выглядит примерно так:
- Утром, натощак, 1\2 стакана холодной воды или фруктового сока. На завтрак- кисломолочные продукты, сок, ржаные лепешки или хлеб грубого помола, каши из крупы темного цвета. По возможности надо попробовать исключить манную или рисовую каши.
- Обед, салат из свеклы, зеленые щи или борщ, отварные мясо или рыба, картофельное пюре, свежие овощи, фрукты, компот.
- Полдник. Сок с отрубями;
- Ужин. Винегрет с растительным маслом, яблочный сок с отрубями. Перед сном свежий кефир, ряженка, также в смеси с отрубями. Вариантов лечебного питания детей с запорами много, рекомендации диетологов могут выглядеть и так:
1-й завтрак – каша овсяная, некрепкий чай с медом или вареньем, хлеб пшеничный вчерашний;
2-й завтрак –йогурт с отрубями;
обед – салат из свежей моркови, щи, картофельное пюре с говяжьей котлетой на пару, компот, хлеб ржаной с отрубями;
полдник – овощной или фруктовый сок с мякотью, печенье;
на ужин – салат из свежих огурцов и помидоров, запеченная рыба с гарниром из тушеных овощей, сок или компот, хлеб с отрубями;
на ночь – стакан простокваши.
Все зависит от финансовых возможностей семьи, занятости родителе и их готовности помочь ребенку. Не рекомендуют продукты, усиливающие газообразование в кишечнике. Это бобовые, свежая и квашеная капуста, виноград и виноградный сок. По возможности следует избегать «вяжущих» или снижающих перистальтику продуктов — какао, рис, белый хлеб, шоколад, мучнистые супы, черника, брусника, макароны. Следует особо остановиться на манной каше, которая частенько способствует развитию запоров у детей.
Улучшить работу кишечника помогут ионы калия. Его много в печеном картофеле, сухофруктах ( кураге. черносливе инжире). Можно рекомендовать смесь из 10-20 ягод кураги или чернослива, которые вечером заливают кипятком. На утро полученную смесь делят на 3 части после еды, как своеобразный десерт.
Понятно, что основным средством терапии запоров является рациональное питание, куда следует включать большое количество продуктов с высоким содержанием пищевых остатков или клетчатки. Эти непереваренные волокна будут расширять просвет кишечника, становясь стимуляторами продвижения каловых масс. Наиболее подходит грубо-волокнистая клетчатка, которая не будет перевариваться, а набухая увеличит общую массу кишечного химуса. В рационе пациента с запорами должно быть не менее 50-60% овощей и фруктов. Подойдут свекла, морковь, рябина, шпинат, кабачки и пр. Весь ассортимент их для хозяек будет оптимальным набором продуктов в приготовлении салатов, винегретов, пюре и т.д.
Особо следует остановиться на полезных свойствах отрубей. Обычно рекомендуют пшеничные отруби. Достоинством их является то, что они задерживают большое количество жидкости, обеспечивая оптимальную плотность каловых масс. 1 столовая ложка отрубей задерживает около 30-40 мл воды. Они безвкусны, поэтому для большей привлекательности рекомендуют начинать с 1-2 чайных ложек 3 раза в день, добавляя их к фруктовым или овощным сокам По возможности следует постараться довести их количество до 3-10 столовых ложек в сутки без ограничений по срокам (3-6 месяцев и больше). Отруби также хорошо смешиваются с кашами, гарнирами, супами.
В лечении запоров немаловажное значение играет вода.Ребенку необходимо употреблять достаточное количество жидкости, в некоторых случаях до 2 литров в день. это могут быть просто вода, чай, компоты, соки. не следует забывать и о двигательной активности ребенка. снижение физических нагрузок влияет на внутрибрюшное давление и замедляют продвижение химуса.
Рекомендации специалистов по лечебной физкультуре направлены на повышение тонуса мышц передней брюшной стенки. Это и общеукрепляющие упражнения, но и использование гимнастического обруча «хула-хуп», который так нравится крутить ребятишкам. Комплекс упражнений при запорах может быть примерно таким
1. Ходьба на месте — 30 сек
2. И.п. (исходное положение): сидя на стуле, руки к плечам. Поднять руки вверх, наклонить туловище назад — вдох. Руки к плечам, туловище слегка наклонить вперед — выдох (2-8 раз);
3. И.п.: сидя на стуле. Разведение рук в стороны — вдох. Поднять правую ногу, согнутую в колене, прижать к животу — выдох. Тоже с левой ногой (2-8 раз);
4. И.п.: сидя на стуле. Поочередное подтягивание вверх и отведение в сторону прямой ноги (2-8 раз);
5. И.п.: стоя. Глубокое дыхание (2-4 раза);
6. И.п.: сидя на стуле, упор руками сзади, ноги согнуты. Разведение ног в стороны (4-8 раз);
7. И.п.: стоя, руки в стороны. Отведение ноги вперед, в сторону, назад, поочередно то правой, то левой (2-8 раз);
8. И.п.: стоя, руки на поясе. Полуприседание с отведенными назад руками (2-6 раз).
Упражнения могут показаться примитивными и простыми, но они требуют терпения и настойчивости не только от ребенка, но и от его родителей.
В странах Юго-Восточной Азии популярна методика лечения запоров в помощью ТОЧЕЧНОГО МАССАЖА. Для этого необходимо воздействовать на биологически-активные точки просто надавливая на них кончиком пальца или гладкой деревянной палочкой. Эти точки найти легко..
1. Локализация точки «1″
Точка находится на боковой стороне икроножной мышцы, вверх от внутренней лодыжки и позади большеберцовой кости. Массируют с легким давлением или вибрацией на обеих ногах 1 — 2 раза в день по 30 — 60сек.
2. Локализация точки «2″
Точка находится на кисти в углублении между большим и указательным пальцами. Массируют точку большим пальцем другой руки по 2 — 3 мин. на каждой кисти
3. Локализация точки «3″
Точка находится в области локтевого сустава в конце складки, образующейся при сгибании руки в локте, со стороны большого пальца. Нажимают на точку подушечкой большого пальца или просто трут ее по 2 — 3 мин на каждой руке.
4. Локализация точки «4″
Точка находится на выше складки лучезапястного сустава с тыльной стороны предплечья. Нажимают на точку подушечкой большого пальца. Массаж по 2 мин на каждой руке, перед сном.
К сожалению иногда и диеты, не могут не дать нужного эффекта, если у ребенка нет привычки опорожнять кишечник в определенное время, например, утром. Поэтому для родителей будет важной задачей эту привычку у ребенка выработать и закрепить. Начинают с того что после утреннего пробуждения выпивается 1/2-1 стакан прохладной воды или сока, разведенного пополам с водой. Если позыв на стул есть, то ребенка отправляют в туалет или высаживают на горшок. Если же позыва нет, делается физическая зарядка, затем следует завтрак и через некоторое время ребенок опять направляется в туалет. Оптимальной считается поза на корточках с поджатыми к животу ногами, как ее шутливо называют «поза орла».
Пара слов о лекарствах, которые сейчас рекламирует телевидение. Сразу скажу, что от использования лекарств от запоров, как бы их не расхваливали, лучше отказаться. При необходимости можно использовать препараты морской капусты, которую можно добавлять в винегреты или салаты. Только никаких гримас, отплевываний или прочего негатива. Только самые положительные отзывы, что лучше будет мотивировать малыша съесть новый для него экзотичный продукт.
ЗАПОРЫ У ДЕТЕЙ
Вторник, 26 Янв 2016Жизнь может дать только одно облегчение — кишечника.
Джордж Оруэлл
Примерно год назад был снят телесюжет, где я рассказал о проблемах с кишечником у детей, точнее о запорах. Он так и назывался — «Запоры у детей». Как и обещал, публикую несколько заметок по этой теме. (далее…)