Статьи

Куриные яйца — источник белка, это все знают и помнят еще со школы. С ним в комплекте и другие «полезности». Это и укрепления наших костей, мышечной массы, желанный лецитин для здоровья печени и препятствие бляшкам холестерина на стенках сосудов. Одним словом – куриное яйцо самый диетический продукт питания человека. Хочу предупредить быть бережливыми и с яичной скорлупой, она еще пригодится.
Начну с того, что кальций в ее основе крайне важен для полноценного функционирования организма. Вы скажете, мол, кальций есть и в соде, гипсе, меле, но только кальций яичной скорлупы полностью усваивается организмом человека, помогая в борьбе и профилактике кариеса, остеопороза, кровоточивости десен, аллергиями. Пациентам с бронхиальной астмой порошок яичной скорлупы, принятый внутрь, смягчает течение приступа, а в арсенале «народной» медицины до сих пор есть рецепты с измельченной скорлупой яиц для лечения язвы 12-ти перстной кишки и ожогов. Женщинам, которые планируют стать матерями, полезно пополнить запас кальция в организме, употребляя в пищу небольшие количества измельченной яичной скорлупы.
Очень полезна скорлупа детям, особенно первые 3 года жизни, когда происходит формирование костной ткани скелета. Дополнительное поступление кальция в детский организм будет весьма кстати. Для этого просто добавьте измельченную скорлупу к детскому питанию, вдобавок, это поможет для профилактики анемии и рахита. Ребенку от 6 месяцев до 1 года дают «пудру» из яичной скорлупы на кончике ножа, детям старше ( от 1 до 3 лет) — дозировка в 2 раза больше.
Очень популярный раздел в газетах, когда-то был- «Советы хозяйкам». Не буду отходить от традиции и я. Итак, советы хозяйкам.
Если хотите, чтобы Ваши волосы и ногти выглядели на «отлично», были крепкими, волосы густыми, принимайте внутрь 1 раз в неделю порошок яичной скорлупы. Дозировка: 1/3 чайной ложки порошка скорлупы вместе с 2 капсулами рыбьего жира.
Скорлупа куриных яиц белого цвета поможет отбелить белье. Растолките ее, завязав полученный порошок в мешочек, положите в барабан стиральной машины, когда планируете стирку белой одежды или белья.
А этот совет на любителя. Для улучшения вкуса кофе, добавьте в турку или фильтр кофеварки небольшое количество измельченной яичной скорлупы. Вкус кофе станет ярче, уменьшится горечь, гуща опустится на дно турки.
Измельчив скорлупу яйца, засыпав ее в чайник или термос, залив водой, встряхнув и оставив на ночь, на утро увидите, что посуда стала чистой.
Дачникам и огородникам на заметку. Перед посадкой томатов, огурцов и картофеля яичную скорлупу измельчите, добавьте в почву, перед тем как будете вскапывать (снизит кислотность почвы), а измельченная скорлупа, разбросанная в огороде около растений, отпугнет слизней. Комнатным растениям полезные вещества, содержащиеся в скорлупе, будут отличным удобрением. Для этого истолченную яичную скорлупу залейте водой, через сутки этой водой начните поливать своих комнатных «любимцев».
В заключение. Сваренное вкрутую яйцо, постарайтесь съесть в течение 12 часов, если убрать их в холодильник, срок хранения возрастет до 36 часов. Учтите, долгое хранение яиц грозит заболеваниями, связанными с бактериями кишечной группы. Здоровья и счастья желает Вам от Души в этот летний день Самарский доктор Бубнов

Черноплодная рябина — небольшое деревце, в высоту метр с небольшим. Родина ее — восточная часть Северной Америки. В начале XVIII столетия черноплодную рябину завезли в Европу, через сто лет она попала в Россию. Сначала, как декоративное растение, в качестве лекарственного у садоводов-любителей и дачников «Аронию» ( другое название растения) активно принялись разводить в 60 годы прошлого века. (далее…)

Красная смородина родом с Западней Европы, сначала использовалась как лекарственное растение, потом получила титул «ягодное растение». Также как и ее сестра происходит из известной династии «Крыжовниковых»(Grossulariaceae).
В благоприятных условиях и у рачительного хозяина красная смородина радует урожаями до 20 лет. К зимним морозам устойчива, любит свет, умеренный полив. Цветет в мае, дает красные кислые ягоды в кистях, а созревает в июле — августе. (далее…)

И заканчиваю цикл историй про «сестренок-смородинок» о самой младшенькой из них. Также, как и ее сестры происходит она из древнейшего семейства Крыжовниковых, но сестра она им не родная — приемная. Вывели ее искусственно, тем не менее, она давно заняла заслуженное почетное место на многих приусадебных участках. Как обычно сообщаю, чем она может быть полезна и не навредит ли чем-то организму. Итак, по порядку. (далее…)

В официальных средствах информации сегодня не принято использовать слово «война». Следует СВО говорить и писать эти буквы. Но вот только там, в местах, о чем с экранов и страниц гласят средства массовой информации, до сих пор стреляют и гибнут люди. А это наши земляки и другие, россияне, кто буквально воспринял и услышал призыв Родины. В свое время и мне довелось испытать нечто подобное. Дело житейское, хотя многие коллеги по ВУЗу отказались от волшебного путешествия «за речку», как тогда кокетливо называли Афганистан. Я их не виню за это… Жизнь у человека одна.
Почему всё не так? Вроде всё как всегда
То же небо — опять голубое
Тот же лес, тот же воздух и та же вода
Только он не вернулся из боя…
Слова песни и музыка были написаны Владимиром Высоцким в 1969 году к фильму « Сыновья уходят в бой». Песня так и называлась: «Он не вернулся из боя». Другой фильм «Белорусский вокзал» и другая не менее проникновенная песня «Нам нужна одна победа». Цепляющая за душу, была написана специально по просьбе режиссера поэтом-фронтовиком Булатом Окуджавой. Но странное дело. Не только исполнительница песни, замечательная актриса Нина Ургант, но и автор ее, Булат Шалвович, фронтовик, отказывались ее петь. «Слишком личное», в один голос отвечали они на вопросы журналистов или просто любопытных.
Прошло много лет. Другие песни, другое поколение и прочее, но поверьте. Эта песня Владимира Семеновича опять будет звучать из окон под перебор гитарных струн, и петь ее, вытирая непонятные для всех окружающих слезы, будут пацаны в выцветшем камуфляже. А взрослые мужики, в той же униформе, услышав слова песни, опустив голову просто попросят – «Выключи…» Я не собираюсь стать наставником или учителем тем ребятам или солдатам, пускай бывшим, которые так и не могут вернуться из боя. Давайте вместе, пацаны, возвращаться к нашей жизни мирной. Пусть она кривая или еще какая-то, но ведь мы живы и будем жить. Вместе! А я еще постараюсь Вас поддержать своими заметками. Вы не одни, а вместе — МЫ ПОБЕДИМ! В это я верю и буду верить, не сомневаюсь, Ваш Самарский доктор Бубнов.

Итак, снова о черной смородине. Уникальность растения, растущего в каждом уголке нашего края, в том, что со стародавних времен, пишут в летописях, чёрную смородину использовали как лекарственное растение и только в XV веке стали считать «лакомой ягодкой». Теперь-то нам известно — чёрная смородина настоящая кладезь витаминов, провитаминов, пектинов, дубильных веществ, солей фосфора, железа и калия. И всего ничего надо, чтобы обеспечить суточную потребность организма человека в витаминах и минералах, достаточно съесть 20-25 ягод смородины в день. От Америки до Евразии в зонах холодного и умеренного климата растут и плодоносят свыше 200 видов и сортов смородины. В Америке, кстати, она не так популярна, в некоторых штатах даже запрещено ее выращивать. Селекционеры подбирают сорта по морозостойкости, сроку созревания, устойчивости к болезням и урожайности, ну а садоводы-любители отдают предпочтение крупноплодным сортам.
С давних времен кусты дикой черной смородины произрастали в России повсюду до самой Камчатки. Название смородины происходит от слова «смородит» — «сильно пахнет», хотя возможно и от слова «самородок». Наши предки считали, что этот кустарник «самозарождается» в самых неожиданных местах. Интересно и то, что старое название реки Москва – «Смородиновка», берега ее были в зарослях дикой смородиной. Долгое время ягоду собирали с диких кустов, до тех пор, пока ее не начали культвировать в монастырских садах Пскова и Новгорода в XI веке, как лекарственное растение, обладавшее множеством полезных свойств, заметив, что листья, почки и плоды смородины оказывали дезинфицирующее действие, были активны даже против дизентерийной палочки (о существовании которой монахи скорее всего не знали и не догадывались). Как не знали тогдашние лекари и о том, что ягоды смородины содержат витамины: С — до 400 мг/%, В — 0,06 мг/%, Р-1,2 -1,5%, каротин — 0,7 мг/%, различные сахара — от 4,5 до 16,8% (в основном глюкоза, фруктоза), органические кислоты — 2,5-4,5% (лимонная, яблочная), белки — 1%, пектиновые вещества — 0,2-0,8%, дубильные — 0,39-0,43%, антоциановые вещества (цианидин, дельфинидин). Не знали монахи, что в минеральный состав ягод (в мг/%) входят: натрий — 32, калий — 372, кальций — 36, магний — 35, фосфор — 33, железо — 1,3., селен, медь и цинк. Содержание аскорбиновой кислоты в других частях растения также очень высокое: в листьях (после сбора ягод) — до 470 мг/%, в почках — до 175 мг/%, в бутонах до 450 мг/%, в цветках до 270 мг/%. Листья содержат дубильные вещества, эфирное масло, рутин и другие флавоноиды, ситостерин, пентозаны, органические кислоты, витамин С, фермент эмульсин, минеральные соли, цинк, молибден и селен. Об этом мы и сами-то узнали в последние годы.
Без преувеличения можно сказать, черная смородина — это кладовая витаминов. Плоды богаты витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами. К примеру, в лечении гломерулонефрита, одним из компонентов терапии советуют включать смородину в рацион ежедневно, если нет ягод, сгодится чай из листьев. Людям преклонного возраста она поможет при подагре, уменьшив боль в суставах. Поддерживая умственные способности людям преклонного возраста ягоды в рационе препятствуют развитию болезни Альцгеймера. Соединения калия (350 мг/100 г) в ягодах, способствуют выведению из организма воды, помогая больным, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы и почек.
Теперь-то известно, что черная смородина превосходит все ягоды по количеству находящихся витаминов, минералов и других полезных веществ, опередив почти все плоды и ягоды, за исключением, пожалуй, облепихи, морошки, шиповника и аронии черноплодной. В плодах содержатся и другие витамины — В1, В2, РР, В6, фолиевая кислота, пантотеновая кислота и др. По этому показателю черная смородина обгоняет землянику, малину, облепиху, красную смородину, яблоки, груши, апельсины, лимоны, виноград, персики и т.д. Сегодня на фармацевтическом рынке биологически активные добавки (БАД) с добавлением черной смородины рекомендуют для профилактики заболеваний сердца, улучшения зрения, в виде лечебных чаев при простудах и болях в суставах. И сегодня смородину считают интересной для научных исследований, изучая антиоксидантные компоненты, влияние на образование опухолей, целебное действие экстракта ягод на полезные бактерии толстого кишечника (микробиоту), помогающего увеличить число лакто и бифидобактерий. Сок смородины помогает восстанавливать ослабленный организм после перенесённых операций. Полоскание горла соком, разведённым с водой в пропорции 1:2 поможет в лечении ангин, как природный антисептик, ряд исследований подтвердил способность черной смородины подавлять активность вирусов гриппа и герпеса. И, конечно, про знаменитое свойство черной смородины – «стимулирование иммунитета», о чем наперебой пишут и говорят сегодня. И, неспроста, маленькая горсть черной смородины покрывает суточную потребность взрослого человека в витаминах и микроэлементах.
Не могу не остановиться на противопоказаниях и возможном побочном действии ягод смородины. Когда и кому нельзя есть черную смородину? Не рекомендуется употреблять ее при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, тромбофлебитах и повышенной свертываемости крови. Внимание! Плоды черной смородины высоко аллергены, детям раннего возраста следует вводить ягоды в рацион с осторожностью и в небольших количествах. Есть ягоды следует после еды, чтобы органические кислоты не раздражали слизистую желудка. По этой же причине смородину стоит избегать людям с обострением язвы, панкреатита и другими заболеваниями желудка и кишечника. Осторожными со смородиной следует быть при склонности к тромбозам, при варикозной болезни вен, тромбофлебитах, при повышенной свертываемости крови. Это стоит учесть при восстановлении после КОВИДа.
Яркий вкус и аромат черной смородины популярны в кулинарии. Из ягод готовят мармелад, пастилу, пряные ликеры, вина. До сих пор во многих семьях черная смородина, протертая с сахаром, любимое лакомство. Рецепт прост. Черную смородину перебрать, очистить от веточек, вымыть, дав стечь воде. Затем измельчают или разминают деревянной или пластиковой «толкушкой». Добавив в полученное пюре сахар, перемешивают и убирают в холодильник. Банку наполняют не до верха, сахар, растворившись, займет это пространство. Предварительно стерилизуют банки и крышки, прокалив их в духовке, микроволновке или над кипящей водой. Хранится приготовленная таким образом смородина без варки максимум один сезон в холодильнике, но стоит учесть, что больше половины витаминов разрушаются. Наилучшим способом сохранения ягод является заморозка и сушка при низкой температуре, в таком виде ягоды сохраняют свои качества до полугода. Ягоды можно сушить, разложив тонким слоем в духовке или сушилке при температуре не выше 60 °С, перемешивая и не допуская подгорания. Листья для заготовки собирают в августе-сентябре, сушат в хорошо проветриваемом помещении, после сбора плодов, срывая с середины веток, старые листья непригодны.
Здесь особо стоит выделить французскую провинцию Бургундию. Прославилась она созданием смородинового ликера «Блан Касси Кир». Автором напитка был Феликс Кир, священник, правда, не обычный. Он, во время войны, во французском Сопротивлении, помогал местным партизанам, а в возрасте 60 лет стал мэром столицы Бургундии — Дижона. По его предложению, каждому туристу, кто приезжал в Дижон, дарили бутылку смородинового ликера «Блан Касси», названного в честь «автора» — Кир. Кстати, этим ликером «Creme de Cassis», угощали, в свое время, и Н.С. Хрущева. До сих пор в Бургундии особое отношение к смородине, за ней тщательно ухаживают, выращивая по особым технологиям.
Последние годы растет «интерес» населения к советам различных «гадалок» и «колдунов». Далек я от этой компании, никуда не денешься. Всю жизнь учил других и учился сам, но может кому-то эти рекомендации, пускай шутливые, пригодятся. Урожайная смородина в заговорах и рекомендациях этой разношерстной компании символизирует плодовитость, семейное благополучие, богатство, изобилие и успешное воплощение задуманного. Не самые плохие качества, согласитесь? К примеру, чтобы помириться с любимым человеком, советуют приготовить смородиновый морс (из варенья или свежих ягод), прошептав над ним: «Смородиной угощаю – все обиды прощаю, так и ты меня прости, в свое сердце впусти!» — и угостить этим напитком. Есть ещё рекомендация. Если хочется узнать, исполнится ли задуманное, советуют, взяв горсть черной и горсть красной смородины, сосчитать количество ягод той и другой. Будет в обеих кучках четное количество ягод – повезло! Удача на Вашей стороне, желание сбудется, ну, а если нечетное, извините… На этой шутливой ноте и закончу я беседу с Вами – Самарский доктор Бубнов. Здоровья Вам и Вашим близким!

«Инда взопрели озимые, рассупонилось красно солнышко, расталдыкнуло лучи свои по белу светушку …» И.Ильф, Е. Петров
Примерно так можно было бы начать заметку о весенних приключениях и заботах ребятишек. Но в этой заметке хочу напомнить о правилах и технике безопасности на детских игровых площадках. Это не лишне знать не только деткам, но и их родителям. Весенне-летняя проблема, из-за которой часто попадают в больницы, причем, не только дети, но и взрослые — травмы. Летом травматизм повышается на 20%. Это бытовые травмы, травмы в походах, путешествиях. Посмотрите короткий видеосюжет с детской площадки.

Вы увидите, как ребятня, сломя голову, лезет по крутым лестницам, раскачивается с максимальной скоростью и амплитудами на качелях и прочее. А где же внимательные глаза взрослых, которые заняты своими делами? Конечно стоящее занятие, игра есть игра, никуда от нее детишкам не деться. Но помните, что весной и летом, когда ребятишки большую часть времени проводят на улице, процент травм в этот период около 75%. Совет один – быть аккуратными и внимательными дома, на улице, спортивной площадке, пляже. Учите этому детей. Не забывайте держать в домашней аптечке 3% раствор перекиси водорода, спиртовый раствор «зелёнки», бактерицидные пластыри, бинты, вату. И тогда летний отдых, игры и прочие ребячьи «ништяки» явно пойдут на пользу Вашим детишкам. Этого Вам от Души желает и на это надеется Самарский доктор Бубнов.

Рубчик в волосах
Часть 1

Недавно узнал, что моя коллега по учебе в ВУЗе, одногрупница, замечательная по человеческим качествам и сердечности, чуть не написал «спортсменка, комосомолка», Натальюшка, в силу обстоятельств вынуждена была получать терапию группой препаратов, влияющих на иммунные структуры. И вспомнились студенческие годы, «болячка», которой она заразилась от больного ребенка, с таким смешным английским названием « цыплячья поклевка» — chickenpox или ветряная оспа, как ее пренебрежительно не заслуженно называют «ветрянка». Вспомнил и решил напомнить читателям о нем.
Ветрянка (ветряная оспа) — по-прежнему заразное инфекционное заболевание, характерное своей типичной сыпью пузырьками. Заживая, сыпь покрывается корочкой, которая потом отпадает, обозначая начало выздоровления. Обычно сыпь заживает бесследно, однако, в некоторых случаях на коже после заживления могут остаться отметинки (рубцы и шрамы). Чаще болеют дети, посещающие детский сад или школу, то есть в местах с большим скоплением. Виновник заболевания один из обширной семейки вирусов герпеса, герпесвирус 3-го типа. Ветрянка заразна, вирус от больного к здоровому, попадает воздушно-капельным путем. Это может быть при разговоре, пребывании в одном помещении, по воздуху вирус может пролетать на расстояние до 20 м. Он малоустойчив во внешней среде, поэтому дезинфекцию не проводят. Больной заразен первые два дня до появления сыпи и в течение первых 5-7 дней после ее появления. Инкубационный период ветрянки 7-21 день. В организм человека вирус попадает через слизистые оболочки носа, рта и глотки. Затем вирус разносится по организму лимфой и кровью, проникает в кожу и слизистые оболочки, где происходит его размножение. После первичной инфекции вирус пожизненно (ЗАПОМНИТЕ!) находится в нейронах спинальных ганглиев, ганглиев лицевого и тройничного нервов. Как и все герпесвирусы, обладает способностью подавлять иммунную систему, вызывая нарушение иммунного ответа по гуморальному и клеточному типам и нарушение факторов врожденной устойчивости к инфекциям. Среди пациентов группы риска в связи с опасностью тяжелых осложнений можно назвать новорожденных, взрослых пациентов с ослабленным иммунитетом или имеющих сопутствующие заболевания. В связи с опасностью тяжелых осложнений, назначается профилактический иммуноглобулин после возможного заражения, а если болезнь развивается, то в лечении применяют противовирусные препараты. Тяжелое или даже с летальным исходом течение болезни возможно у:
• Взрослых пациентов с подавленным или сниженным Т-клеточным иммунитетом;
• Пациентов, получающих кортикостероидную или химиотерапию, то есть имеющие подавление иммуннитета другого происхождения;
• Пациентов, проходящие лечение антагонистами фактора некроза опухоли (ФНО)
Все здоровые дети и восприимчивые взрослые должны быть привиты. Прививка особенно важна для женщин детородного возраста, для лиц, подверженных высокому риску заболевания, а также для контактирующих с лицами групп высокого риска. Это медицинские работники, учителя, работники, ухаживающие за детьми, а также жители и персонал домов престарелых или других учреждений. Анализы для определения состояния иммунокомпетентности перед вакцинацией взрослым обычно не требуется.
Вакцинация противопоказана:
• Пациентам со средним и тяжелым течением острого сопутствующего заболевания (вакцинация откладывается до выздоровления);
• Иммунокомпрометированным больным;
• Беременным женщинам, и тем, которые планируют беременность после вакцинации в течение 1 месяца (на основе рекомендаций Центров по контролю и профилактике заболеваний [ЦКЗ]) или в течение 3 месяцев от вакцинации (на основе инструкции к вакцине);
• Пациентам, принимающим большие дозы системных кортикостероидов;
• Детям, принимающим салицилаты.
Лечение ветрянки. Обычно заболевание проходит само собой за 7-10 дней, температура нормализуется через два-три дня. Обычно и традиционно лечат проявления болезни: высокую температуру, сыпь на коже. Медицина на данном этапе не знает ни способов предотвращения, ни средств лечения. Для профилактики нагноения пузырьков традиционно применяется «зелёнка», жидкость Кастеллани, водный раствор фукорцина или марганцовки и т.д. Купать ребенка при ветрянке нужно, нельзя пользоваться мочалкой и мыло, можно просто добавить в ванночку слабый раствор марганцовки. Создайте коже максимально комфортные условия, никакой плотной или тесной одежды, используйте хлопчатобумажное белье. Заболевшего ветрянкой изолируют дома в течение девяти дней с начала болезни, в детских дошкольных учреждениях устанавливается карантин продолжительностью 21 день. Осложнения ветряной оспы встречаются редко и чаще связаны с неаккуратной обработкой высыпаний или их нагноением, что впоследствии приводит к образованию рубцов. Крайне редко у ослабленных детей встречаются тяжелые формы ветрянки с поражением головного мозга, внутренних органов. Подобные формы болезни лечат в больницах, применяя специальные терапевтические методы. Вакцина в достаточной степени предохраняет от ветрянки и ее осложнений. Ее рекомендуют проводить детям в возрасте 12 месяцев и старше, а также подросткам и взрослым, ранее не болевшим ветряной оспой и не получивших вакцинацию. Вакцина защищает от заболевания на 10 и более лет. В редких случаях люди, получившие вакцинацию, могут заболеть ветрянкой, но заболевание будет протекать легко.

1970 год. Мы, тогдашние студенты 5-го курса лечебного факультета на занятиях с тогдашним преподавателем нашим Г.А.Маковецкой, тогда еще молодой, милой и эмоциональной женщиной, которая потом стала профессором и прочее, прочее… Под ее руководством мы изучали основы детских болезней.
В практических заданиях было обслуживанием вызовов к больным детям на дому. Один из вызовов достался моей подруге по группе Наташе или Натальюшке, как я ее про себя называл. Преподаватель не поинтересовалась, кто и чем из нас болел, разослала по адресам, при том, что это были реальные ребятишки. Вот Натальюшке и достался пациент с ветряной оспой. Тогда не было вакцин от этой болячки, и подруженька моя заболела. Преподаватель не удосужилась даже поинтересоваться кто из девочек болел ветрянкой. В результате Натальюшка покрылась сыпью, спустя 5 дней. Ветряная оспа! Мы, конечно, навещали ее, всю измазанную зеленкой. Как же ей было не по себе, принимать гостей, разукрашенной зелеными пятнами. Про «Аватар» тогда и не слышали. Но никуда не денешься, друзья навещают. Это святое…
Прошло много лет с того случая. Я стал преподавателем педиатрического факультета, но всякий раз, когда надо было отправлять студенток на вызов к ребенку с высокой температурой или сыпью, интересовался, болела ли ветрянкой и (тихонько шепотом и на ушко) не беременна ли она.
Милая моя Натальюшка жива и здорова.
Она счастлива, замужем, у нее дочка Даша, живут с мужем в Чехии, вирус герпеса. виновник ее тогдашней ветрянки, не активизировался. Но я до сих пор помню рубчик на коже ее головы слева, который появился после сыпи. Дай Вам всем Господь здоровья! К этой просьбе присоединяюсь и я – Самарский доктор Бубнов.

«Дети – это люди, они должны стремиться к тому, чтобы узнать о многих вещах, понять их так же, как и взрослые, которые должны достичь чего-то, если хотят развиваться и расти. Жизнь состоит из света и тени, и мы были бы лживыми, неискренними и чрезмерно слащавыми, если бы пытались притворяться, что теней нет. Большинство вещей – хорошие, и они самые сильные, но также есть и негативные ситуации. Не делайте одолжение ребёнку, пряча его от реальности. Важно научить его, что добро побеждает зло» Это слова знаменитого Уолта Диснея. И ни слова не прибавишь, как ни старайся.
Здоровьем, лечением, образованием ребятишек занимаюсь я уже больше 50 лет. Лечу, учу, грущу и веселюсь вместе с ними, стараюсь помочь в их горестях и проблемах, какими бы они не были.

Хотелось бы, чтобы этот короткий сюжет заставил Вас лишний раз задуматься и, оглянувшись, шире раскрыть глаза, взглянув на сына или дочку, которые рядом с Вами. Полюбите их! Этого так хотят они и от всей души желаю Вам я – Самарский доктор Бубнов.